Lachslasagne mit Blattspinat
Kalorien
146
kcal
Kohlenhydrate
7.7
g
Protein
7.6
g
Fett
8.9
g
Kalorienverteilung
146
Kohlenhydrate
31.8%
Protein
31.4%
Fett
36.8%
Portionsgrößen
1 Portion
(380 g)
555 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
146 kcal
Fett
8.9 g
Kohlenhydrate
7.7 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
7.6 g
Wasser
0 g
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